2026/04 16

2026년 4월 4주차 회고

감사가 무너지면 꾸준함이 무너진다.조급해지기 전에, 대안을 찾기전에, 충분히 감사했나?이번 주의 상황에 대한 감사현재 내 감정을 충분히 이해하지 못함을 인지하고, 그냥 그대로 둘 수 있게 됨에 감사.어쩌면 문제의 해결과 유사하다. 문제 전체를 이해하지 못한 채로 답을 내면, 금방 바뀔 의미없는 답만 나온다.일은 몰라도, 내 감정을 재촉하는 사람은 어디에도 없다.느낌과 생각을 구분한 채로, 뒤쳐질까 두려워 말고, 완전히 이해될 때까지, 지금은 일단 두자.억지로 해결하려 하지 않고, 그냥 그대로 두고, 현재 할 수 있는 일에 집중한 것에 대한 칭찬과 감사.명상의 중요성, 현재의 감정과 느낌을 인식하는 것의 중요성을 알게 됨에 감사.이번 주의 타인에 대한 감사B4: AI 스킬 알려줌에 감사항상 무언가를 수행하..

[비폭력 대화] 감정 인식하기

오랜만에 강한 임팩트를 준 책을 읽었다.최근 몇 년 동안 나에게 강하게 남았던 책들이 몇 권 있었다.에고라는 적은 효율적으로 사고하는 법을 알려줬다. 목표의 본질에 집중한다는 것이 무엇인지 생각하게 했다.1만 시간의 재발견은 효율적으로 노력하는 법을 알려줬다. 그냥 오래 하는 것이 아니라, 어떤 방식으로 노력해야 하는지를 생각하게 했다.이 책은 놓치기 쉬운 감정의 존재를 인식하게 만든다. 단순히 감정을 소중히 여기라는 책이 아니다. 따뜻한 사람이 되라는 책도 아니다. 상대방에게 좋게 말하라는 책도 아니다.이 책이 좋았던 이유는, 감정을 막연한 선의로 다루지 않기 때문이다.누군가에게 받았던 것처럼 따라 해주는 것이 아니라, 원리를 이해하고 공감하는 법을 알려준다.“감정은 소중해” 같은 추상적인 이야기가 아..

비폭력 대화

내가 이해한 부분만 작성했다.뒷부분은 읽어도 제대로 이해했다고 말할 수 없었다.그래서, 사서 읽는 것을 강력 추천한다. 비폭력대화 | 마셜 로젠버그 | 한국NVC센터 - 예스24“당신이 하는 말이 당신의 세상을 바꾼다”2004년 가을 처음 출간된 이래 스테디셀러로 자리 잡은 『비폭력대화: 일상에서 쓰는 평화의 언어, 삶의 언어』의 개정 2판이다. 독자들이 보다 쉽고www.yes24.com 본 글에서는 규칙에 대해서만 다루지만, 다소 추상적이다.책에는, 각 문제에 대한 실제 사례와 직접 적용하기 위한 예제가 있다.이를 읽고 직접 시도해보며 배우는 것이 가장 빠를 것이라 생각한다.마음으로 주기연민의 정의자기 연민이나 동정을 이야기하는 것이 아님.원어는 Compassion.라틴어 com(함께) + pati(괴..

감정의 인식 - 공감

많이 간추려야 하기 때문에, 글의 템포를 빠르게 시작한다. 이럴 땐, 나도 섭섭함을 느낀다.질문과 반박이 없을 때내 의견에 있는 부족한 점을 나도 아는데, 그에 대한 질문과 반박을 같이 생각할 마음이 없어 보일 때자신의 부족함을 상대방이 보일 생각이 없을 때협업이 아닌, 같이 고민해야 하는 부분까지 혼자 고민하고 혼자 결정해야 했다.하지만, 외부에 공개할 땐 "같이 고민했다"라고 이야기해야 했다.모든 결정사항들을 나에게 위임할 때이거 어떻게 결정해야 해요? 라고 기준과 선택 방법을 물어봐놓고정작 문서에는 자신이 혼자 다 생각한것처럼 포장해놓을 때분명 같이 합의했다고 생각했는데막상 발표에서 지적받으니 자기는 그런 생각 한 적 없었고 다르게 하고 싶었다고 발뺌할 때 어찌보면 "전환형 인턴"이라는 입장은 참 ..

2026년 4월 3주차 회고

감사가 무너지면 꾸준함이 무너진다.조급해지기 전에, 대안을 찾기전에, 충분히 감사했나?이번 주의 상황에 대한 감사개발자라는 직업을 선택할 수 있었음에 감사.누군가가 하고 싶었던, 만들고 싶었던 것들을 위한 가이드가 되어줄 수 있음에 감사가족의 건강에 감사이번 주의 타인에 대한 감사C2: 내가 강박적으로 했던 대로만 하지 않도록, 새로운 방향을 제시해 주심에 감사F1: 날 믿고 질문/반박해 주심에 감사G1: 이런 환경에서, 먼저 말 걸어와 주심에 감사A1: 책 추천에 감사항상 무언가를 수행하기.현재 수행하고 있는 구체적인 전술이 무엇인지 정리데이터 기반 전술 평가전략이 쌓이면, 실현 가능성에 대한 불안이 쌓인다. 결국은 전술이다.체계적인 상태를 유지하기.큰그림 그리고 핵심 짚기.처음부터 끝까지 차근차근 전..

필패 신드롬

https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000001852277 필패 신드롬 | 장 프랑수아 만초니 - 교보문고필패 신드롬 | 경영학 역사상 가장 중요한 심리 이론, 필패 신드롬 알고 있다고 확신하지만 실제로는 모르고 있는 것이 문제의 근원이다!리더십 분야의 세계적 석학인 저자들은 상사와 부하의product.kyobobook.co.kr다음 책에서 흥미로운 관점을 발견할 수 있었다. 한 사람이 있다.처음엔 괜찮았다. 나름 잘 해냈고, 맡은 일도 무난히 돌아갔다.그런데 어느 순간부터, 뭔가 불안해지기 시작한다.이 사람이 이 일을 제대로 해낼 수 있는가?혹시 놓치고 있는 부분이 있는 건 아닌가?한번 실수했으니, 또 실수하지 않을까?그래서 더 자주 확인하고, 더 세밀하게 지시하고,..

동물원 - 어린이대공원 3

약간 자신감 있게, 에너제틱하게 시작하자. 이번 주에는 과천 서울대공원을 갈 수 있을 줄 알았는데, 쉽지 않다. 이번 주까지가 온보딩 + 새 프로젝트 플래닝이 겹쳐서 매우 바빴고, 개발 들어가면 예측 가능한 범위 내에서 움직이니 그렇게까지 바쁘진 않을 것 같다. 사실 3번이나 온 이유는 다음과 같다.늦은 오후: 비교적 활발하게 움직이면서 노는 모습을 봤다.이른 아침: 대부분 자면서 푹 쉬고 있었다.즉, 아직 밥 먹는 모습을 못 봤다! 2시에 동시에 밥을 주기에, 가장 보고 싶은 동물들을 선택해야 했고, 나는 소동물들이 모여있는 곳을 보기로 결정했다. 동물들 보는 시간도 좋았지만, 이런 것들에 순수하게 기뻐하고 신기해하는 아이들 모습을 구경하는 것도 좋았다. 다음..

개인적 공간 2026.04.12

영양 관리하기

평소에 나는 밥먹는 메뉴를 일일히 생각하기 귀찮아한다.아침 오트밀, 점심 적당히 골라주는거 먹기주말마다 오트밀+라면+롯데리아 반복근데, 이거 좀 체력적으로 힘들다는 느낌을 많이 받았다.식단에 문제가 있나? 라는 의심이 들었다.원래 나는 영양제 같은 것들의 신뢰성을 그다지 믿지 못해서몸이 피곤하면 수면으로 채우고, 영양이 부족한 것 같으면 자연식으로 채워야 한다고 생각하는 쪽이었다.그런데 더 이상 이렇게 살 수가 없었다. 그래서, 좀 더 체계적인 영양 관리 필요성을 느꼈다.반찬우선 반찬이다.지금은 집에 밥솥도 없고 해서 그냥 치킨 시키고 남은 치킨무를 반찬이라고 생각하고 살았는데,이거 못해먹겠다.그래서 가장 쉽게 만들 수 있고, 일주일에 한번 정도만 해두면 먹기 편한 반찬을 Claude에게 추천했더니 다음..

개인적 공간 2026.04.11

[OOP 하네스 엔지니어링] 1편: 평가 방식 도입

서론하네스 엔지니어링은 AI를 단순 "입력으로 랜덤한 출력을 받는 도구"가 아닌, 관리할 수 있는 도구로의 변화를 이끌고 있다. 프롬프트에서 하네스까지 — AI 에이전틱 패턴 4년의 기록엔지니어링의 엄밀함은 사라지지 않는다 — 이동할 뿐이다. AI 에이전틱 패턴 4년의 기록bits-bytes-nn.github.io하지만, 이미 돌아가고 있는 기존 서비스에 하네스를 적용하기 위해선, 기존 코드에 하네스 관련 도구가 준비되어 있어야 한다.당연히 현재는 그렇지 않기 때문에, 하네스 엔지니어링이 실무자에게 적극적으로 선택되지는 않는다. 하지만, 분명히 하네스 엔지니어링은 개발 패러다임의 전환을 이끌고 있다.코드 레벨까지 뜯어보며 리뷰하는 것에서 벗어나, 점차 리뷰 수준을 LLD→HLD→SRS(PRD) 수준까지 ..

2026년 4월 2주차 회고

감사가 무너지면 꾸준함이 무너진다.조급해지기 전에, 대안을 찾기전에, 충분히 감사했나?이번 주의 상황에 대한 감사매 순간 실버 불릿을 쏘지 않아도, 꾸준히 쌓인 노력 또한 좋은 결과를 만들어 줌에 감사결과 위주로 시선을 바꿀 수 있게 됨에 감사이번 주의 타인에 대한 감사B1: 배포 프로세스에 존재하는 복잡한 과정들을 대폭 진행시켜 줌에 감사A2: 배포 프로세스에 존재하던 인간적 병목들을 계속 확인해 줌에 감사 C2: 계속해서 우리의 작업물들을 꾸준히 확인해 주심에 감사항상 무언가를 수행하기.현재 수행하고 있는 구체적인 전술이 무엇인지 정리데이터 기반 전술 평가전략이 쌓이면, 실현 가능성에 대한 불안이 쌓인다. 결국은 전술이다.체계적인 상태를 유지하기.큰그림 그리고 핵심 짚기.처음부터 끝까지 차근차근 전개..